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北京代孕医院:宝宝长牙了,宝妈怎么护理与宝宝眼屎多该如何护理
  宝宝长牙了,宝妈怎么护理?
 
  宝宝在长牙期间,对钙、磷的需求很大,有了它们,孩子的乳牙才会更加坚固。在宝宝长牙期还有哪些营养需要补充?又有哪些饮食误区呢?
 
  宝宝,长牙
 
  一、宝宝长牙期离不开的三大营养素
 
  1.补充适量的氟
 
  适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。海鱼食品中含有大量的氟元素,可以给宝宝适量补充。
 
  2.补充适量的蛋白质
 
  如果要想使宝宝牙齿整齐、牙周健康,就要给宝宝补充适量的蛋白质。蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。所以适当地补充蛋白质就显得尤为重要。各种动物性食物、奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类所含的蛋白质量较多。这些食品中所含的蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出起着重要的作用。
 
  3.维生素也是好帮手
 
  维生素A能维持全身上皮细胞的完整性,少了它就会使上皮细胞过度角化,导致宝宝出牙延迟。缺乏维生素C可造成牙齿发育不良、牙骨萎缩、牙龈容易水肿出血。维生素D可以增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会出牙延迟,牙齿小且牙距间隙大。妈妈应该在宝宝的食品中增加含维生素的食物,譬如可以通过多给宝宝食用新鲜蔬菜来补充维生素A以维护牙龈组织的健康;可以通过给宝宝食用新鲜的水果,如橘子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣等补充牙釉质的形成需要的维生素C等。
 
  二、新手爸妈小课堂:宝宝长牙期的三大饮食误区
 
  乳牙刚冒出来的时候,宝宝可能会因牙龈发炎而感到不舒服,有的宝宝在此阶段会特别容易哭闹、不好带;也有的宝宝开始长牙后会特别喜欢咬东西,此时父母要适时提供给他安全的啮齿玩具,以满足他此时口腔的需要。另外,爸爸妈妈还要注意:在宝宝长牙期间,以下的饮食误区可能会对“乳牙”不利哦。
 
  1.忽视了泥糊状食物的添加
 
  有些母乳喂养的宝宝在8~9月之时还没有吃泥糊状食物的习惯,这一方面导致宝宝缺乏营养,另一方面会使宝宝因为缺乏咀嚼适应的刺激而导致咀嚼功能发育延缓,严重的会导致喂养困难,从而产生语言发育迟缓、认知能力低下、智商不健全的现象。所以我们鼓励妈妈给4~6月份的宝宝添加泥糊状的食物,首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉,同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地,不但可以达到营养的目的,同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。
 
  2.血红素铁的摄入不足
 
  有些家长认为宝宝咀嚼不动肉类,选择给宝宝提供鱼类食物,而鱼类所含的铁量不算太高,这样就导致血红素铁的摄入不足。所以为了预防缺铁性贫血,除了要鼓励母乳喂养,6个月之后要添加肝泥\肉泥来增加血红素铁的摄入,同时也要补充富含维生素C的水果。
 
  3.盲目给宝宝吃保健品
 
  有些家长生怕平时摄入的食物满足不了宝宝的生长发育,胡乱给宝宝喂食营养品和所谓的补品。事实上有些补品营养价值不但不高,还含有激素,会引起宝宝的不正常发育。所以家长要根据宝宝的实际身体状况和牙齿的发育状况,给予宝宝平衡的膳食。
 
  长牙期补充多种营养
 
  补充1:富含矿物质的食物
 
  宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于宝宝牙齿的钙化。为了促进钙的吸收,最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳,因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3,是人体所需维生素D的主要来源。
 
  补充2:富含蛋白质的食物
 
  蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。
 
  补充3:富含维生素的食物
 
  维生素的作用不可小看。钙的沉淀及吸收需要维生素D,骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B,牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。可见,充足的维生素对于牙齿的发育也极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类、动物肝脏及鱼肝油制剂,维生素C广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中,而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。如果摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调,都会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。
 
  宝宝眼屎多该如何护理?
 
  宝宝一觉醒来,常常是一幅睡眼惺忪的模样,萌萌的样子甚是可爱。不过有的宝宝可能眼睛里会有眼屎,多的时候甚至眼皮都粘在一起了,不仅宝宝自己难受,大人看了也是疑惑:怎么就会有这么多眼屎呢?是宝宝生病了吗?又该如何护理呢?下面我们就来探究下有关宝宝眼屎的秘密吧!
 
  宝宝,眼屎
 
  宝宝眼屎多的原因:
 
  造成宝宝眼屎多有很多原因,有时候可能是宝贝“上火了”,有时候是由于细菌感染。在这里要特别提醒父母们,宝宝出生后要特别注意观察他眼屎的多少、颜色和性状。有时候眼屎太多很可能是眼睛发炎的一个信号,如果眼屎过多、黏稠,就有可能是眼部病变造成的,父母应多留意、不可以忽视。如果不及时治疗,将会影响到新生儿的视力发育。
 
  针对不同原因对症护理
 
  1、新生儿鼻泪管不通
 
  大约有4%~6%的新生儿,在出生后不久便出现泪眼汪汪,而且伴随着许多的眼屎,以及眼睛充血等情形。追究其原因,常是因为鼻泪管不通所导致,因为泪液排泄受到阻碍,无法顺利排出时,就会累积在泪囊里,进而引起泪囊炎,流泪、眼屎多、红眼睛等症状便都会出现。
 
  解决办法:
 
  如果宝贝不满6个月,父母可以先尝试“按摩法”方式帮助疏通。首先父母将双手洗净,利用食指指腹以画圆的方式(建议剪短指甲以避免误伤宝贝眼睛),由上而下,自泪囊往鼻泪管方向按摩(即按摩鼻梁两侧),一天按摩3~4次,每次重复5~6下。大部分的鼻泪管阻塞,在使用按摩的方法后都可以获得缓解。
 
  2、睫毛内长
 
  这种情况主要是针对一岁以内的宝宝来说的,睫毛向内生长,就会使得宝宝的眼球受到刺激,出现眼屎多的现象。
 
  解决方法:
 
  这个时候,父母没有必要有太多的担忧,因为这种情况等到宝宝一岁左右的时候,向内生长的睫毛自然而然的就会向外生长了,眼屎多的现象也会随之减少的。所以爸爸或妈妈只要平时多注意宝宝眼睛的卫生就可以了,比如可以每天早上都用湿毛巾来帮助宝宝把眼屎擦干净。
 
  3、上火
 
  眼屎多的另一个原因是宝贝内有积热,即通常所说的"上火"。如果宝宝兼有大便干燥、小便黄、舌苔厚腻等上火的症状一般即可判断。这种情况大多与宝贝的饮食习惯有关系,这样的宝贝多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物,较少食用水果、蔬菜等引起。
 
  解决办法:
 
  妈妈们要注意调整宝贝的饮食,不给宝贝吃一些容易上火的食物,如烧烤、油炸类等。除此外,还要让多喝水,可以在医生指导下服用一些清热泻火、消食导滞的中药。
 
  4、细菌感染
 
  如果幼儿突然有很多眼屎,而且为黄色,同时还伴有眼充血、发红,这就可能是由于细菌侵入到泪囊,并在里面繁殖、化脓,脓性物填满整个泪囊,无法排泄而堆积在眼角。造成宝贝细菌感染的因素很多,有些是因为产道内的病菌侵入宝宝的眼中,因而造成了感染。有些是由于不当的卫生习惯造成的,这些都会引起宝宝眼睛受感染,而造成眼屎过多。
 
  解决办法:
 
  出现这种情况不要擅自用滴眼药,要及时到医院就诊。此外还要强调个人卫生,不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品,以防引起交叉感染。
 
  宝宝眼睛清洁注意事项:
 
  宝宝的眼睛和皮肤都非常娇嫩,所以在清洁眼屎的时候一定要注意方法。首先妈妈将双手洗干净,然后取一条干净的小方巾或消毒纱布,用生理盐水或是煮过放冷的开水浸湿。将毛巾(或纱布)一角包住食指,由眼睛内侧(眼角处)往外轻轻擦拭,但要记得不要反复擦拭,运用毛巾(或纱布)的四角交替使用。若四角均已经使用过,则须将毛巾洗净(若是纱布可选择换新的),再重复之前的步骤清洗宝宝眼睛。
 
  


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